
Ο κατάλογος των προϊόντων που αυξάνουν την ισχύ θα πρέπει να περιλαμβάνει τεύτλα, τεύτλα, κρεμμύδια, ντομάτες, λευκό λάχανο, σέλινο, μαϊντανό, σπανάκι, σαλάτα φύλλων και άνηθο.

Για να βελτιωθεί η ισχύς, οι άνδρες συνιστώνται να χρησιμοποιούν αποξηραμένα δεδομένα. Δεν εξομαλύνουν μόνο τη λειτουργικότητα του συστήματος αναπαραγωγής, αλλά επίσης αυξάνουν σημαντικά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής. Ωστόσο, τα σύκα που λαμβάνονται υπόψη στις ανατολικές χώρες έχουν θετική επίδραση στο κυκλοφορικό σύστημα, το οποίο τους επιτρέπει να βελτιώσουν τη ροή του αίματος στη λεκάνη και να ενισχύσουν μια στύση.
